現在來到了Motor Program的部份 大家看到Program這個詞很容易聯想到 程式 代碼之類
沒錯 他這個就是指說在動作產生前 腦子已經想好一套流程 它就是Motor Program
而因為這一套流程是先想好的 一樣不需要透過感覺回饋 就能產生動作
他這個Program包括了 肌肉收縮順序 產生的力量等等
而感覺回饋僅用來糾錯調整 不是用來刺激動作產生的
而Program一但被執行 就必須被完成
以下將用動作程式代指Motor Program
那通用動作有三個理論
1. 開鏈式系統 2. 通用動作程式 3. 階層特性
先來講開鏈式系統 像剛描述到的 一被執行則必須被完成
而他的特性就是 在動作結束前 都沒有回饋 達成後才有回饋
對 這裡的特性就跟 <<第六課>> 文中的開放式回路相似
而這個系統在穩定且可預測的環境中最有效
接下來到通用動作程式 顧名思義 就是他把動作拆分成各個參數
而有些是不可變的參數 裡面有1. 順序 2. 相對間隔/相對時間(比例) 3. 相對力量(比例)
這三個不可變的參數構成通用動作程式
假若有兩種動作的這三個不可變參數皆相同 那他們所使用的通用動作程式就是同一個
即使有任一不可變參數不同 那兩者的通用動作程式也不一樣
舉一個例子 土跟士這兩個字 別看這兩字僅上下橫線長度不一樣
但土字在寫字裡上橫比下橫用力 士則相反 下橫比上橫用力
即使順序(筆畫)跟相對間隔一樣 但兩者相對力量也不一樣
所以是兩種通用動作程式
來突擊問一下 跑步跟走路兩種通用動作程式一樣嗎
而在通用動作程式裡可以改的參數
第一點 肌肉(部位) 意思就是 右撇子的你用左手寫同一個字 雖然字是比較醜
但同一個字的不變參數相同 不影響同一個通用動作程式在不同部位的應用
第二點 總力量 今天你拿毛筆寫字 你寫的總力度變大 但同一個字的相對力量比例不變 亦適用通用動作程式
第三點 總時間間隔 今天寫同一個字 把他寫大一點佔多點位置 但時長用更長
而寫小一個字 佔的位置小 整體時間比例也會縮短
而最後講到階層特性 他跟前面周圍理論學派的階層理論不同
這邊的階層是指說 今天我要做一個任務例如拿水杯 就會讓小的動作程式組合成拿水杯的任務
動作程式如下
1)身體前彎的動作程式 2) 手臂往前伸的動作程式 3) 手指打開的動作程式
4) 抓握水杯的動作程式 5) 手臂回來的動作程式
這樣把一套動作所需的動作程式串聯在一起 就是階層特性
臨床上 會注意不要打斷病人的動作 尤其是快速的動作
且鼓勵病人自動的做出來(利用開鏈式)
但當預到環境會變化的情境 則鼓勵利用閉鏈式(即<<第六課>>的閉鎖式回路 注重感覺回饋以調整糾錯
假若病人因中風偏癱 動作程式沒有缺失情況下 可訓練病人用另一側肢體肌肉以執行動作程式
可以在原本的動作程式中修改 不需要重新構築新的動作程式
鼓勵善用階層特性
還有 三個理論...就結束...動作控制學了.....(吐血